Hallo an alle Frühaufsteher
Heute war der schwerste Tag der Woche. 3 Einheiten, Frühtraining und das Spiel Deutschland : USA. Dank viel Ki aus dem Schwarzwald 1: 0 für uns. Aber, heute hatten wir auch die schwerste Technik die wir im Aikido bis jetzt üben durften.
Wann haben wir das letzte Mal so komplizierte Techniken geübt?
Was gibt es sonst noch zu berichten? Das Thema – früh aufstehen – hatten wir schon. Wecker klingeln usw.!
Dafür durfte Basim heute Waka Sensei wieder als Uke dienen. Auch in dieser Einheit war viel Ukemi Arbeit angesagt.
Bei Sensei standen in beiden Einheiten Hebeltechniken im Vordergrund. Aber nicht die Hebel waren das Ziel, sondern das Aufnehmen der Angriffe und das korrekte Einsetzen des Zentrums.
Was zusätzlich noch anstrengend war, wegen Fußball haben wir die 3. Einheit vorverlegt um pünktlich zum Spiel zu kommen, die Sensei dann sogar noch überzogen hat. Wer früher Anfängt, darf länger schaffen.
Und ganz langsam kommen die kleine Zimperleins. Dafür wächst unser KI. Dies findet Ausdruck in den vielen vielen Kokyo Techniken und dem Willen immer und immer wieder unter die Dusche zu gehen um Frisch auf der Matte zu stehen.
Viele Grüße aus jeder Muskelfaser die wir im Moment neu entdecken.
Ein Gedanke zu „Aikidolehrgang Herzogenhorn 2014 – 4.Tag“
Wieder tolle Eindrücke und Einsichten! Ich drücke Euch die Daumen, dass Ihr auch das Abschlußtraining ohne Blessuren hinter Euch bringt!