Aikidolehrgang Herzogenhorn 2014 – 2.Tag

Hallo

Stellt Euch einmal vor Ihr habt Urlaub, seid in einer abgelegenen Gegend in den Tiefen des Schwarzwaldes mit viel Stille.

Das Wetter für heute, trübe Aussichten den Normalerweise sieht man den Horn.

Dann klingelt der Wecker, es ist 5:00 Uhr und Du fragst Dich welcher Film läuft denn hier? 

Ganz einfach, es ist Frühtraining mit Kenta Waka Sensei angesagt. Um 6:00 waren die meisten schon in der Halle und haben noch ein wenig Müde mit dem Aufwärmen begonnen. Um 6:30 ging es dafür dann los. Das Training fing langsam an mit Tenkan Bewegungen und steigerte sich zunehmend. Kenta legte in seinem Training viel Wert auf das Ukemi, was dann Basim auch   einmal am eigenen Leib spüren durfte als Uke.

Hier war Basim noch gut drauf.

Nach dem Frühstück kam dann die zweite Einheit mit Shimizu Sensei dran. Diesmal habe ich mich richtig wohl gefühlt, da wir sehr viel mit dem Bokken gearbeitet  haben. – Thilo pass auf wenn ich wieder zuhause bin ! – In dieser Einheit ging es hauptsächlich um das richtige eintreten und vor allem Timing und Ki. (Innere Einstellung)

Die folgende Mittagspause nutzten wir um nach Todtnau zu fahren. Dort haben wir uns ein wenig die Füße vertreten aber auch Nervennahrung für die noch bevorstehende Zeit eingekauft.

Und auch gleich gegessen.

Um 16 Uhr ging es dann in die dritte Runde für heute. Nun lag der Schwerpunkt auf den Techniken Ikkyo, Nikkyo , Sankyo und  Yonkyo.

Und an was merkt man das dann endlich Feierabend ist?