Aikidolehrgang Herzogenhorn 2014 – 1. Tag

Hallo Ihr Daheim gebliebenen

Heute war es endlich soweit. Basim wollte nicht aus dem Bett, aber wir haben es nach dem Frühstück doch geschafft pünktlich um 10 Uhr auf der Matte zu sein.

 

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Nach der Begrüßung haben wir mit Basistechniken angefangen.

Langsam, aber konsequent und mit größter Sorgfalt in der Ausführung. Natürlich!

Sensei setzt mehr Wert auf natürlich und weich ausgeführte Bewegungen, ohne Kraft.

Nach der Mittagspause ging es um 16 Uhr weiter mit der zweiten Einheit. Auch diese Einheit war geprägt von Lockerheit, Konsequenz und Prezision.

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Nach den beiden Einheiten, hieß es Blitzduschen und ab zum Abendessen.

Nachdem das Essen im Bauch und die Trainingseinheiten endgültig in den Beinen angekommen sind, haben wir uns noch auf den Weg gemacht die Umgebung zu erkunden.

Sonst haben die Beiden immer den Schwarzwald erforscht.

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2 Gedanken zu „Aikidolehrgang Herzogenhorn 2014 – 1. Tag

  1. Super! Das kommt echt gut rüber – frage mich nur ob Bassim mich in der Schlucht gefunden hat!
    Weiterhin viel Spaß und viele neue Eindrücke!
    Harald

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